Diabetes och träning i fokus
Idag var jag och föreläste på Nordic Wellness här i Jönköping. De hade samlat sin personal från träningsklubbarna i och runtomkring Jönköping för att lyssna på mig i en timme. Jag välkomnar sådana intressen med öppna armar - gymmet är en SÅ viktig miljö att känna sig trygg i.
Jag pratade bland annat om:
- Vad typ 1 diabetes är, och vad det INTE är.
- Vad man ska göra i en akutsituation.
- Vilka fördomar som är vanliga (och felaktiga).
- Varför den förekommande okunskapen kan vara så farlig.
- ...och så gav jag dem en liten insikt i den komplexa tankeverksamhet som ett liv med T1D ger upphov till.
Det var en intresserad, frågvis och nyfiken publik. Min förhoppning är att det ska ha en ringar-på-vattnet-effekt; precis som jag hoppas med allt jag gör. Förhoppningsvis vet nu någon i personalen på varje klubb hur de ska agera om en person med typ 1 diabetes blir låg. Och kan stoppa framskridandet av felaktiga uppfattningar.
Tack för idag, Nordic Wellness! Nu ska jag sätta tänderna i nästa projekt.
Blodsocker i skrivande stund: 12,5 mmol/liter.